Som medicinsk massageterapeut med specialinriktning inom Somatic Experiencing ® arbetar jag utifrån ett perspektiv där kropp och sinne fungerar som en helhet. Varje individ är unik och jag anpassar mina behandlingar för att möta dina specifika behov och förutsättningar. Genom att kombinera klassisk medicinsk massage med tekniker från Somatic Experiencing hjälper jag dig att komma i kontakt med din kropp, lyssna på dess signaler och frigöra djupt lagrad stress och spänningar.

​

Somatic Experiencing ® bygger på att återställa nervsystemets balans genom att arbeta varsamt med trauma och stressrespons. I mina behandlingar fokuserar jag på att guida dig i att bli medveten om kroppens reaktioner och långsamt återupprätta ett tryggt och stabilt tillstånd. Målet är att aktivera kroppens egen självläkande förmåga så att den kan frigöra blockeringar och återfå sin naturliga rörelsefrihet och balans. 

​

Genom en lyhörd dialog och noggrann observation anpassar jag varje session efter din dagsform med respekt för gränser och trygghet. Det är viktigt för mig att skapa ett lugnt och stöttande utrymme där du känner sig sedd, hörd och guidad i din process. Jag är övertygad om kroppens inneboende förmåga att läka och återhämta sig. Mitt arbete handlar om att underlätta den processen genom att integrera kroppsmedvetenhet, avslappning och balans i nervsystemet.

​

I behandlingen utforskar vi tillsammans vad som händer i kroppen och jag stödjer dig i att varsamt bearbeta och släppa taget om fysiska och emotionella spänningar. Detta tillvägagångssätt kan hjälpa till att minska smärta, öka rörligheten och skapa en djupare känsla av lugn och välbefinnande.